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今天跟媽媽在家裡玩Wii FIT
其中一個簡易測試是 雙腳打開 放鬆肩膀的力量 就這樣站著三秒鐘
我才知道 原來我一直把重心放在後面
就算是像"站"這個簡單的動作
也是要用心去體會 大拇指 小指 跟腳跟是不是都與地面接觸了
若是左腳的大拇指沒有確切的貼合地板 那重心是偏左後的
今天 我第一次用心去感受站著的感覺
騎車的時候 用我的心去感覺風吹拂在身上
就這樣一整路都覺得好開心
那種感覺好舒服
讓我想到Surfers 也讓我想到Byron Bay
突然 好想坐在墾丁的小灣吹吹風
有意識的去感受平常已經無意識在做的事情 一定會有不一樣的驚喜
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